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Uvas rojas
Las uvas rojas son excelentes para mejorar el flujo sanguíneo de nuestro cuerpo, lo que supone ya una gran ventaja.
Pero eso no es todo, puesto que tanto sus semillas como la fruta en sí están llenas de antioxidantes que combaten afecciones de la piel como la psoriasis, el eczema y las reacciones alérgicas. Por ello, si lo que quieres es un alimento para evitar el acné que trabaje directamente en tu piel, las uvas rojas son lo tuyo.
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Alimentos que te ayudan con el acné |
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Los alimentos que te contamos a continuación son aquellos que cuando los consumes, gracias a su aporte nutricional, le ayudan a tu cuerpo a prevenir la posible aparición de acné, y es que, una buena salud y una vida sana dependen completamente de que llevemos una dieta balanceada rica en nutrientes.- Publicidad -