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Frutas antioxidantes
Las frutas como las verduras son una verdadera fuente de vitaminas y nutrientes para nuestro cuerpo; podemos resaltar algunas como la guayaba, la sandía, los pomelos rosados y los tomates, que son frutas ricas en licopeno y otros antioxidantes, siendo excelentes alimentos para combatir el acné.
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Alimentos que te ayudan con el acné |
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Los alimentos que te contamos a continuación son aquellos que cuando los consumes, gracias a su aporte nutricional, le ayudan a tu cuerpo a prevenir la posible aparición de acné, y es que, una buena salud y una vida sana dependen completamente de que llevemos una dieta balanceada rica en nutrientes.- Publicidad -