EN CROMOSTV:
Editors’ picks: Best and worst dressed Golden Globes Edition
5. Avena
Este completo cereal te brinda vitaminas B1, B6 y ácido fólico, mejora tu digestión y equilibra los niveles de azúcar en la sangre, evitando los bajones de energía.
|
- Publicidad -
|
Alimentos recomendados para combatir la depresión |
- Publicidad -
- Publicidad -
Diversos estudios han señalado que ciertos alimentos pueden ayudar en cuadros depresivos, pues ciertos nutrientes participan en la síntesis de neurotransmisores sustancias que participan en la señalización neuronal y en la transmisión nerviosa.- Publicidad -