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Mijo
En el mijo encontramos una de las fuentes de minerales y proteínas de origen vegetal más importantes. Cualidad que se une a ser un cereal sin gluten, lo cual le convierte en un alimento perfecto de las dietas para celíacos.
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Cereales y semillas que deberías incluir en tu dieta |
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Si quieres llevar una vida más saludable no te debes de olvidar de los cereales y semillas que tienen increíbles propiedades para nuestra salud. Te compartimos una lista de las que deberías incluir en tu dieta. - Publicidad -